Damian Avila 67
Quien
además respeta las leyes del Yin y del Yang, así como el significado de los
cinco elementos, estabilizara el cuerpo, mente y el alma o espíritu, junto
alineándolo con el canal de energía que mana en el universo, y todos los
orientales creen.
Los ejercicios regulares de
respiración apoyan este efecto, junto con la práctica del yoga por ejemplo
media hora al levantarse por la mañana es el tiempo ideal siendo regular
practicándolo diariamente, pues es cuando preparamos el cuerpo después de un
descanso para las tareas del nuevo día.
Yoga la postura de la cobra
Paisage otoñal de noviembre del 2016
El mes de equilibrar nuestro
Yin, con nuestro Yang.
¿Quieres saber qué clase de
energía predomina en tu cuerpo?
Examina estas tablas y tú mismo hallaras
la respuesta a esa pregunta. Si eres de tipo de persona que domina la energía
Yin, o por lo contrario eres de dominación energética del Yang.
© Damián Ávila – 2016 – Versalles. Reservado todos los
derechos. Ediciones “Grupo ®Dávila”.
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